מאת: מינה פארן Ph.D
שם בוטני: Lactuca virosa
שם נפוץ: Wild lettuce
שם עברי: חסת המצפן
משפחה: מורכבים, Asteraceae
תיאור בוטני
הסוג Lactuca כולל כ-100 מינים של צמחים חד-שנתיים ורב-שנתיים, המפוזרים על פני כל כדור הארץ, במיוחד בחצי הכדור הצפוני. השם Lactuca מתייחס לנוזל הלבן המצוי בצמח כולו. נחקרו כמה מינים: L. serriola, L. Canadensis, L. virosa
המין L. virosa גדל באירופה, מאנגליה ובלגיה דרומה עד לצפון אפריקה, במרכז רוסיה ובמערב אירופה. הוא גדל בר בארץ. הוא פורח בקיץ, בחודשים יולי-ספטמבר. שם המין, המצפן, מתייחס לעורקי העלים שהם בכיוון צפון-דרום.
הצמח כולו מכיל latex חלבי, מר מאד, שמשתחרר מכל חתך שעושים בצמח. הוא ידוע בשם lactucarium.
חלקי צמח בשימוש: עלים. אוספים את העלים בזמן הפריחה.
רכיבים פעילים
ססקויטרפנים לקטונים, (lactucin, lactucopicrin (1
טריטרפנים, כולל בין השאר taraxsterol, beta-amyrin
פעילות רפואי
משכך כאב, מרגיע, ספסמוליטי, מסייע לעיכול, מסייע לשינה (היפנוטי), נרקוטי (2,3)
למיץ החלבי, lactucarium יש תכונות של אופיום עדין ביותר, אבל הוא אינו גורם לפגיעה במערכת העיכול ואינו ממכר (4).
התוויות
לטיפול בשעלת, באסתמה (1), למקרים של נדודי שינה, חרדה, עצבנות (3)
תופעות לוואי
לא דווח על תופעות שליליות במינון המומלץ (1)
מנת יתר
אכילה מוגזמת של עלים טריים עלולה לגרום להזעה מרובה, נשימה מהירה, טכיקרדיה, התרחבות של האישון, סחרחורת, צלצולים באוזניים, לחץ בראש (1).
הכנות ומינון
חליטה או טינקטורה מהצמח היבש או הטרי . עדיף להשתמש בצמח כחלק מפורמולה ולא כצמח בודד.
